[±âº»¹ÝÂù]
°Ô½Ã±Û º¸±â
´Ù¹Ìä Ç¥°íÁ¶¸²
Date : 2012-05-14
Name : vegefood File : 1_2.jpg
Hits : 2854

ÁÖÀç·á : ´Ù¹Ìä200g, °ÇÇ¥°í25g(5°³)

ºÎÀç·á(¾ç³ä) : °Ç´Ù½Ã¸¶5g, °ÇÈ«°íÃß6g(2°³), ¸À°£Àå50g, ¼³ÅÁ15g, ¹°¿³40g, ¼Ò±Ý2g, º£Áö½ÃÁî´×1g, ¹°300cc

Á¶¸®¹ý
1. ´Ù¹Ìä´Â Çص¿ÇÑ ÈÄ ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ã´Ù.
2. °ÇÇ¥°í´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ÁغñÇÑ ´Ù¹Ìä, °ÇÇ¥°í¿¡ ¹°, °Ç´Ù½Ã¸¶, °ÇÈ«°íÃß, ¸À°£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, º£Áö½ÃÁî´× ³Ö°í Á¹ÀÌ´Ù°¡ ¾ç³äÀÌ ¹è¾îµé¸é ¸¶Áö¸·¿¡ ¹°¿³ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø Á¹¿©ÁØ´Ù.

°Ô½Ã±Û °ü·Ã »óÇ°

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â